Vreemde vruchten geven kracht

Gepubliceerd op 14 november 2007
Vreemde vruchten geven kracht

Tholen - Açai, goji, mangosteen, sea buckhorn; welkom bij de Nederlandse groentenboer! Ook in Nederland kunnen we mondjesmaat genieten van nieuwe extreem gezonde vruchten uit alle delen van de wereld. De nieuwe groenten zijn misschien onuitsprekelijk, maar wel ontzettend gezond en lekker.

De açai-bes komt uit Brazilië en zit boordevol gezonde voedingsstoffen: fosfor, calcium, en vitamine B, C en E. De vrucht kent de hoogste concentratie van alle vruchten. Evenveel als vijf porties wortelen, appelen of broccoli. Ook de uit China afkomstige goji-bessen bevatten veel antioxidanten. Daarnaast verhoogt het eten van de goji-bes de weerstand, regelt het de bloeddruk en versterkt het nuttigen van de goji-bes het geheugen.

Ook de sea buckthorn komt uit China en deels uit Rusland. De plant is met zijn goudoranje vruchten rijk aan vitamine C en E. De sea buckthorn voorkomt hart- en vaatziekten. De mangosteen komt tenslotte uit Zuidoost-Azië. De 'koningin der vruchten' is vooral goed voor je afweersysteem, zegt de Dag.

Bron: http://www.agf.nl

Kijk voor meer informatie over goji bessen op http://www.gojibes.nl